Non credo di essere la sola a sentirsi “così così” ultimamente. Che sia la stanchezza da pandemia, l’esaurimento del ciclo di notizie, o semplicemente la mancanza di emozioni nella nostra vita quotidiana, ho iniziato ad abbracciare forme più “estreme” di auto-cura, ultimamente. E con “estremo” intendo dire che mi sono rivolta a forme di auto-cura che semplicemente non sono carine […]
Sano e delizioso possono assolutamente esistere nello stesso piatto, se riusciamo ad aprire la nostra mente a ciò che è veramente “sano”. Credo che molte persone immaginino il “cibo sano” come un mucchio di verdure arrostite con chili di spezie sopra, quando in realtà mangiare sano significa varietà. Se mangiate una grande varietà di ingredienti diversi, otterrete automaticamente un delizioso […]
Questo è un blog di lifestyle, viaggi e benessere per incoraggiare conversazioni significative, creare fiducia e celebrare la vita, anche nei suoi aspetti più semplici. Se siete stati qui prima, potreste notare che le cose sembrano un po’ diverse. Di solito sono una persona contraria ai cambiamenti, ma questo è un cambiamento di cui sono molto orgogliosa. Ho iniziato questo […]